שיטת האימון מביאה להעצמת היכולות והידע הפנימי של המתאמן באופן ממוקד להשגת המטרות בחייו.

השיטה בנויה על מודל אינטגרטיבי לפיתוח האדם השלם.

בתהליך האימון האדם מזהה את רצונותיו דרך מבט על המשאבים הקוגניטיביים, רגשיים ואינטואיטיביים, מוצא את הניצוץ הפנימי שמניע אותו ואת מערך האמונות המגבילות ובוחר אפשרויות חדשות

עבור עצמו ועבור חייו. 

בתהליך האימוני נרכוש ארגז כלים ייחודי המשלב מיומנויות האינטליגנציה הרגשית והאני מאמין הפנימי

לצד חיזוק האינטליגנציה האינטואיטיבית שקיימת בכל אחד.