סיפורי הצלחה
מישל
חייבת לשתף במתנות שאני מקבלת משרית.
כשיש נושא בחיי שאני מבולבלת או לא מבינה לעומק, בפגישה עם שרית תמיד יש שינוי.
יש יותר מודעות לעומק של הדברים, יותר כנות לצרכים שלי בנושא,
יש הבנה ולקיחת אחריות שלי על הבחירות שלי בחיים,
יש לי את שרית שמדברת "דוגרי"
ותמיד גורמת לי להרגיש מיוחדת ומשמעותית.
אני מכל הלב ממליצה על תהליך עם שרית שעבורי היא עוגן ומקום בטוח.
תודה שרית על הכל.
מ.ל
שרית הייתה המאמנת האישית שלי במשך שנתיים שבמהלכן שיחקתי כדורסל ואף הייתי חלק מסגל נבחרות ישראל הצעירות.
התאמנתי עם שרית באופן שבועי על הפאן המקצועי ובנוסף היא היוותה עבורי מאמנת מנטלית תוך כדי האימונים וכן בסשנים נוספים שהוקדשו לעבודה על הצד המנטלי.
לפני שהתחלתי להתאמן איתה, על אף שהייתי שחקנית מובילה בקבוצותיי, לא היה לי ביטחון עצמי בצורה מספקת על מנת להנהיג ולהביא את כלל יכולותיי לידי ביטוי על המגרש.
במהלך האימונים, מעבר לעבודה מתמידה ונרחבת על כישורי הכדורסל והכושר שלי, שרית מצאה שיטות מגוונות על מנת לדחוף אותי ולגרום לי להאמין ביכולותיי, אשר הובילו לקפיצת מדרגה משמעותית מבחינתי גם מבחינת הביטחון העצמי שלי.
אין ספק שהאימונים עם שרית הובילו לשיפור רב, הן בצד המקצועי והן בצד המנטלי, והשנים שבהן התאמנתי איתה גם היו שנות המשחק המוצלחות ביותר שלי.
שי
שרית אמנה אותי 3 שנים כמאמנת אישית ומנטורית על המגרש ומחוץ לו.
כל שבוע היינו נפגשות לאימון אינטנסיבי לשיפור המשחק שלי ולא פחות חשוב מכך נפגשנו כדרך קבע בבתי קפה פעם בחודש כדי לדבר ולהעמיק בצד המנטלי של המשחק. נברנו בנפש פנימה כדי להציף ולהתמודד עם הפחדים, לפרוץ את הגבולות והמחסומים כדי לשחרר את הראש ולהביא את הפוטנציאל שלי למגרש!
בזכות שרית, אני יכולה להגיד שאני שחקנית טובה יותר, מחוברת לעצמי, מנצלת את החוזקות שלי ומשפרת את החסרונות על המגרש
וגם בחיים האישיים.
כל מי שיוצא לו לעבוד עם שרית מכיר ויודע שהיא לא מוותרת עלייך,
היא תתעקש עד שתבין, היא תדחוף אותך לקצה, תוציא אותך מאזור הנוחות, תתן לך גב ולא תקל עלייך בכלל כדי להוציא ממך
את ההכי טוב שלך.
אנונימית
שרית ארבל הייתה מאמנת אישית של הבן שלנו פעם בשבוע, בגיל ההתבגרות שלו למשך 3 שנים.
שרית יצרה קשר חם והדדי עם הבן שלנו, ידעה להכיל את הקשיים הייחודיים שלו באופן מקצועי מאוד. שרית היא בן אדם מאוד חיובי, אנרגטי ומלא התמדה. לא יכולנו למצוא מישהי יותר טובה ומתאימה משרית, ממליצים בחום!
אנונימית
שריתוש
היום נכנסתי לבידוד והתחלתי לסדר את החדר, מצאתי את המתנה שבזכותך הכנתי לעצמי ונזכרתי (שוב) בכמה השפעה יש לך על הבן אדם שאני כבר יותר משנה.
את הפכת לי את החיים, מבן אדם שלא מפסיק לבקר את עצמו, להתחבט, לכעוס על עצמו, אני עכשיו במקום כל כך אחר.
אני אוהבת את עצמי, יודעת שאני לא מושלמת אבל מחבקת ומכילה גם את הצדדים החלשים בי...
אני נהנית מעצמי יום יום, מהחברותיות והביטחון שלי. אני מאמינה בעצמי ויודעת שבזכותי יהיה טוב תמיד.
טוב לי מאוד בתפקיד שלי בצבא- משקית תש, אני מתמיינת להיות קצינת תש וקיבלתי פידבק מהמפקצית שלי שהייתי הכי דומיננטית לטובה בצוות. יש לי בן זוג כבר כמה חודשים שאוהב אותי ואני אותו, חברות שאני לרגע לא מרגישה פחות מהן בשום תחום, ובכללי טוב לי, וזה כל כך הרבה בזכותך... אני אוהבת אותך ומעריכה אותך
ולתמיד תהיי אבן דרך בחיים שלי. תודה
יואב
במהלך שנותיי כשחקן כדורסל יצא לי לעבוד אישית עם שרית על מנת לפתח את המיומנות המנטלית והמקצועית כשחקן כדורסל.
עברנו סדרה לא קטנה של מפגשים ואימונים בהם הרגשתי שעברתי תהליך רציני, בין אם זה בגישה למשחק ובמוסר עבודה ובין אם זה בטכניקות מגוונות ששופרו ועזרו לי לשחק טוב יותר.
במהלך הסדרה שרית שמה דגש על עבודה מנטלית, לשפר אותי כבן אדם, להביא אותי למצבי קיצון ולהוציא אותי מאזור הנוחות.
יכול להגיד בפה מלא שהיציאה מאזור הנוחות תרמה לי מאוד בחיים ולמשחק בפרט. במהלך העבודה שרית עזרה לי המון, התעניינה גם מחוץ למפגשים ותמיד דאגה שאעבוד ואשתפר על הצד הטוב ביותר.
לסיכום, לאחר עבודה עם שרית אני מדגיש ומחדד כי מדובר במאמנת רצינית ומעבר למקצועיות שבה היא שמה המון דגש על הראש והמנטליות מה שעוזר לא פחות ואפילו יותר מטכניקה וכדומה.